Gesund durchs Leben

Ein Überblick rund um Themen zur gesunde Ernährung - kurz und knapp auf den Punkt gebracht.

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Produktinformationen "Gesund durchs Leben"

Der kompakte Ernährungsratgeber und Einkaufshelfer! - von Metabolic Balance

verschaffen Sie sich einfach und schnell einen Überblick über folgende Themen:
Metabolic Balance - das Ernährungskonzept
informieren Sie sich kurz und knapp wie Metabolic Balance Programm Sie zu Ihrem Ziel führt!
Saisonkalender
verschaffen Sie sich einen Überblick, welche Obst- und Gemüsesorten wann jahreszeitlich erhältlich sind.
Kennen Sie alle Kohlsorten?
lesen Sie welche gesundheitliche Vorteile die verschiedenen Kohlsorten bieten!
Vitamine in Hülle und Fülle!
13 Vitamine - in welchen Lebensmittel sind sie enthalten und welche Bedeutung haben sie für den Körper.
Mineralstoffe und Spurenelemente
finden Sie eine Zusammenstellung aller wichtigen Mineralstoffen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffe - den "unentbehrlichen Helfern".
Zeit für den Ölwechsel?
Täglich können wir aus einem reichhaltigen Öl-Angebot wählen und wer die "Wahl hat, hat die Qual"! Der große Öl-Check bietet hier gute Unterstützung.
Süßen - warum nicht?
Zu viel süßes ist jedoch ungesund. In welchen Lebensmittel versteckt sich der Zucker? Hier finden Sie eine kleine Auswahl.
Klein, knackig und richtige Kraftpakete!
Nüsse oft verkannt als "Dickmacher" sind wahre Nährstofflieferanten, die unseren Stoffwechsel guttun!
Bedenkliche Zusatzstoffe - aufgepasst!

Viele Zusatzstoffe mögen für unsere Nahrungsmittel nützlich und unbedenklich sein, doch mehr und mehr wird immer wieder auf bedenkliche Zusatzstoffe hingewiesen. Verschaffen Sie sich einen Überblick.