Gesund durchs Leben
Ein Überblick rund um Themen zur gesunde Ernährung - kurz und knapp auf den Punkt gebracht.
Produktnummer:
1678
Hersteller:
Königsfurt-Urania Verlag
Gewicht:
0.35 kg
Produktinformationen "Gesund durchs Leben"
Der kompakte Ernährungsratgeber und Einkaufshelfer! - von Metabolic Balance
- verschaffen Sie sich einfach und schnell einen Überblick über folgende Themen:
- Metabolic Balance - das Ernährungskonzept
- informieren Sie sich kurz und knapp wie Metabolic Balance Programm Sie zu Ihrem Ziel führt!
- Saisonkalender
- verschaffen Sie sich einen Überblick, welche Obst- und Gemüsesorten wann jahreszeitlich erhältlich sind.
- Kennen Sie alle Kohlsorten?
- lesen Sie welche gesundheitliche Vorteile die verschiedenen Kohlsorten bieten!
- Vitamine in Hülle und Fülle!
- 13 Vitamine - in welchen Lebensmittel sind sie enthalten und welche Bedeutung haben sie für den Körper.
- Mineralstoffe und Spurenelemente
- finden Sie eine Zusammenstellung aller wichtigen Mineralstoffen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffe - den "unentbehrlichen Helfern".
- Zeit für den Ölwechsel?
- Täglich können wir aus einem reichhaltigen Öl-Angebot wählen und wer die "Wahl hat, hat die Qual"! Der große Öl-Check bietet hier gute Unterstützung.
- Süßen - warum nicht?
- Zu viel süßes ist jedoch ungesund. In welchen Lebensmittel versteckt sich der Zucker? Hier finden Sie eine kleine Auswahl.
- Klein, knackig und richtige Kraftpakete!
- Nüsse oft verkannt als "Dickmacher" sind wahre Nährstofflieferanten, die unseren Stoffwechsel guttun!
- Bedenkliche Zusatzstoffe - aufgepasst!
- Viele Zusatzstoffe mögen für unsere Nahrungsmittel nützlich und unbedenklich sein, doch mehr und mehr wird immer wieder auf bedenkliche Zusatzstoffe hingewiesen. Verschaffen Sie sich einen Überblick.
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