Gesund durchs Leben

Ein Überblick rund um Themen zur gesunde Ernährung - kurz und knapp auf den Punkt gebracht.

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Produktinformationen "Gesund durchs Leben"
Der kompakte Ernährungsratgeber und Einkaufshelfer! - von Metabolic Balance

  • verschaffen Sie sich einfach und schnell einen Überblick über folgende Themen:
  • Metabolic Balance - das Ernährungskonzept
  • informieren Sie sich kurz und knapp wie Metabolic Balance Programm Sie zu Ihrem Ziel führt!
  • Saisonkalender
  • verschaffen Sie sich einen Überblick, welche Obst- und Gemüsesorten wann jahreszeitlich erhältlich sind.
  • Kennen Sie alle Kohlsorten?
  • lesen Sie welche gesundheitliche Vorteile die verschiedenen Kohlsorten bieten!
  • Vitamine in Hülle und Fülle!
  • 13 Vitamine - in welchen Lebensmittel sind sie enthalten und welche Bedeutung haben sie für den Körper.
  • Mineralstoffe und Spurenelemente
  • finden Sie eine Zusammenstellung aller wichtigen Mineralstoffen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffe - den "unentbehrlichen Helfern".
  • Zeit für den Ölwechsel?
  • Täglich können wir aus einem reichhaltigen Öl-Angebot wählen und wer die "Wahl hat, hat die Qual"! Der große Öl-Check bietet hier gute Unterstützung.
  • Süßen - warum nicht?
  • Zu viel süßes ist jedoch ungesund. In welchen Lebensmittel versteckt sich der Zucker? Hier finden Sie eine kleine Auswahl.
  • Klein, knackig und richtige Kraftpakete!
  • Nüsse oft verkannt als "Dickmacher" sind wahre Nährstofflieferanten, die unseren Stoffwechsel guttun!
  • Bedenkliche Zusatzstoffe - aufgepasst!
  • Viele Zusatzstoffe mögen für unsere Nahrungsmittel nützlich und unbedenklich sein, doch mehr und mehr wird immer wieder auf bedenkliche Zusatzstoffe hingewiesen. Verschaffen Sie sich einen Überblick.

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