Metabolic Balance - Das Kochbuch für jeden Tag

Königsfurt-Urania Verlag

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Produktnummer: 856

METABOLIC BALANCE® DAS KOCHBUCH FÜR JEDEN TAG (NEUAUSGABE der früheren Ausgabe Kochbuch Nr. 1)

Überraschend einfach! Rezeptideen à la Metabolic Balance®

Das Kochbuch bietet über 140 verlockende und alltagstaugliche Rezeptideen zu dem weltweit erfolgreichen Metabolic Balance®-Programm. Die Umsetzung des persönlichen Ernährungsplans wird durch die Zuordnung der einzelnen Rezepte zu den Lebensmittelgruppen des Programms erleichtert. Entwickler dieses einmaligen Konzepts war der Arzt und Ernährungsmediziner Wolf Funfack. Zusammen mit der Ernährungswissenschaftlerin Silvia Bürkle konzipierte er 2001 die Methode, mit der jeder ein gesundes Körpergewicht erreichen und langfristig halten kann.

Kurzvita
Dr. med. Wolf Funfack war niedergelassener Arzt für Innere Medizin und Ernährungsmediziner. Er verstarb 2013. Nahezu 30 Jahre Erfahrung mit den unterschiedlichsten Diätprogrammen und deren mäßigen Erfolgen brachten ihn auf die Idee, etwas völlig Neues auszuprobieren. Zusammen mit seiner Frau, der Heilpraktikerin Birgit Funfack, und der Ernährungswissenschaftlerin Silvia Bürkle entwickelte er 2001 die erfolgreiche Metabolic Balance®-Stoffwechselkur.

Metabolic Balance Das Kochbuch für jeden Tag ist die Neuauflage des erfolgreichen Kochbuches Nr. 1 und ist im Juli 2014 im Südwest Verlag neu erschienen.

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Vitamin D3+ K2 Kombi

1000 I.E. veganes Vitamin D3 aus Flechten kombiniert mit ausreichend Vitamin K2 (MK-7) von Metabolic-BasicsBisher gab es nur unser Metabolic Basics Vitamin D3 Tropfen (flüssig) - 2.000 I.E. Jetzt gibt es Verstärkung durch die Kombi mit K2 - Vitamin D3 + K2 Kombi. Sicherlich stellst du dir Frage: "Warum das ganze?" Das ist verständlich, daher hier noch einige Infos: Funktion von Vitamin D3 im Körperträgt zur Mineralisation von Knochen und Zähnen bei.trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor und zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei. leistet einen Beitrag zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne und zu einer normalen Muskelfunktion. trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. hat eine Funktion bei der Zellteilung.Soweit so gut! Allerdings gilt auch, um alle Funktionen erfüllen zu können, bedarf es einen ausreichenden Status. Mithilfe der Sonnenstrahlen kann der Körper Vitamin D herstellen, kommt aber manchmal an seine Grenzen. Entweder, weil die Jahreszeit nicht genügend Sonnenstrahlen hergibt oder die körpereigene Synthese durch Sonnenschutzmittel, die Kleidung oder schlichtweg durch die Hautpigmentierung eingeschränkt ist.So und hier kommt jetzt Vitamin K2 ins Spiel! VITAMIN K2 - der Booster! Der Vitamin K2 soll die positiven Effekte von Vitamin D3 ausbauen, indem er Proteine wie Osteocalcin aktiviert und das Calcium so besser verwertbar macht. Und wie funktioniert das? Mithilfe von Vitamin D nimmt dein Körper Calcium aus dem Darm auf, doch der Nährstoff soll auch an die richtigen Stellen geschafft werden. Die von Vitamin K2 mobilisierten Proteine bringen das Calcium in die Hartsubstanz von Zähnen und Knochen – soweit der Plan. gelöst in pflanzlichen MCT-Öl (Kokosölbasis) sorgt für eine hohe BioverfügbarkeitVitamin K2 wirkt als Booster, d.h. die Wirkung von Vitamin D3 verstärkt1 Tropfen enthält 25 ug D3 (500% des Tagesbedarfs)ohne Zusatzstoffevegannicht geeignet bei gleichzeitiger Einnahme gerinnungshemmender Medikamente!!Was nun? Vitamin D3 oder doch lieber die Kombi Vitamin D3+K2?Wann du unser Vitamin-D-Produkt in Soloausführung oder als Teamplayer mit Vitamin K2 nutzt, bleibt natürlich dir überlassen. Wenn du beispielsweise gerinnungshemmende Arzneimittel (vom Cumarintyp) einnimmst, ist das Kombinationsprodukt nicht für dich geeignet. Schließlich kann Vitamin K2 die Arzneimittelwirkung beeinträchtigen.

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Anti-Entzündungs-Booster

Wir sehen sie nicht, spüren sie nicht und fühlen uns nicht krank - heimliche Entzündungen, im Fachjargon "Silent Inflammation" genannt. Wier nehmen sie erst wahr, wenn sie sich als Gelenkschmerzen, Rheuma, Allergien oder Diabetes zeigen. Die Hauptverursacher für ihre Entstehung sind eine einseitige oder falsche Auswahl an Lebensmitteln und Übergewicht, besonders wenn sich die überschüssigen Pölsterchen im Bauchraum festsetzen.In diesem Buch erhalten besondere Tipps und Rezept zur Zubereitung von Saucen, Dips, Pasten uind Getränke. Schnell, einfach zum Zubereiten und leicht in den Speiseplan zu integrieren und somit jeden Tag in konzentrierter Form ein hohes Potenzial an entzündungshemmenden Stoffen aufnehmen.Autor: Silvia Bürkle, Dipl.Ing. ErnänhrungstechnikVerlag: Königsfurt-UraniaGebundene Ausgabe: 96 Seite

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Die seidigweiche Creme-Lotion verleiht der Haut Zartheit und anhaltendes Wohlbefinden. Arganöl ist extrem reich an wichtigen ungesättigten Fettsäuren, Phytosterolen und Alpha-Tocopherol mit höchster Vitamin-E-Aktivität. Die Argan-Lotion vereint wertvolle Öle, wie z.B. ägyptisches Schwarzkümmelöl, Olivenöl, Mandelöl, Jojobaöl, die die Haut schützen und regenerieren. Anwendung:Nach dem Baden oder Duschen gut abfrottieren und die Körperlotion sanft einmassieren.

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Inhalt: 200 ml (69,75 €* / 1000 ml)

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b.03 Beauty

b.03 Beauty 60 Kapseln (Monatspackung)Hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit Biotin, Vitalpilzen, Hyaluronsäure, Kieselerde, Glucosamin, MSM, Vitaminen und Zink.Einzigartige, innovative Wirkstoffkombination für Haut, Haare und Knorpel. 100% natürliche Inhaltsstoffekeine FüllstoffeLaktosefreiFructosefrei / ohne zugesetzte FructoseGlutenfreiohne Zucker, Zuckeraustauschstoffe, Süßungsmittelohne zusätzliche Aromastoffeohne Farb- und KonservierungsstoffeBesonders geeignetBei unreiner Hautbei Gelenkbeschwerden als Anti-Aging

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b.08 Protein - Muskelmasse bewahren, Muskelabbau vorbeugen 20 Portionsverpackungen (500 g).Hochwertiges Milcheiweiß mit einem hohen Anteil an den Aminosäuren Leucin, Isoleucin, Valin (=BCAA) zur Nahrungsergänzung. Metabolic Basics Protein hat eine hohe biologische Wertigkeit, welches durch das exklusive Aminosäure-Profil erreicht wird. Dadurch ist das Metabolic Basics Protein nicht nur ideal geeignet zum Aufbau und Erhalt der Muskeln in Kombination mit Sport, sondern auchoptimal verträglichschnell resorbierbarleicht verdaulichhohe BioverfügbarkeitBesonders geeignetals Mahlzeitenersatz (1 x am Tag)zum Muskelerhalt und Muskelaufbauzum Ankurbeln des Stoffwechsels, wenn die Gewichtsabnahme stagniertunterstützt das Immunsystem und Abwehrkräfte

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b. 09 Cleanse - 60 Kapseln (Monatspackung).Hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit Süßholz, Cholin, 80% Mariendistel- und weiteren Gewürz- und Kräuterextrakten. Wirkstoffe wie Cholin, Mariendistel (80%) und natürliche Gewürz- und Kräuterextrakte, die reich an Bitterstoffen sind, für mehr Wohlbefinden und einen ausgeglichenen Stoffwechsel.Cholin als Beitrag zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion!100% natürliche Inhaltsstoffevegan, vegetarischohne ZusatzstoffeLaktosefreiohne Zucker, Zuckeraustauschstoffe, Süßungsmittelohne zusätzliche Aromastoffekeine FüllstoffeEnthält Süßholz - bei hohem Blutdruck sollte ein übermäßiger Verzehr vermieden werden.

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b.26 - Pro Darm Monatspackung / 30 Trinkampullen - 26 Bakterienstämme, 100 Mrd. Keime (KBE), versorgen den Darm mit Darmbakterien 24 wertvolle Kräuter- Gewürz- und Frucht-Extrakte schützen und pflegen durch die enthaltenen ätherischen Öle den DarmSehr gut verträglich 100% natürliche Inhaltsstoffe Keine Füllstoffe Laktosefrei Fructosefrei / ohne zugesetzte Fructose Glutenfrei Ohne Zuckeraustauschstoffe, Süßungsmittel Ohne zusätzliche Aromastoffe Ohne Farb- und Konservierungsstoffe Mikroorganismen, die Bestandteil der menschlichen Darmflora sind erfüllen vielfältige Aufgaben, u.a.Produktion lebenswichtiger Enzyme, Vitaminen und FettsäurenBildung kurzkettiger Fettsäureneffektiver Schutz vor KrankheitserregernAnwendung:1 Ampulle (25 ml) am Morgen mit etwas Flüssigkeit auf nüchtern Magen oder Abends kurz vor dem Schlafengehen trinken.

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Inhalt: 750 ml (79,99 €* / 1000 ml)

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Backmischungen - Set

Sana Essence Backmischungen - SetGroßes Backmischungen Set von Sana Essence - zum Ausprobieren!Dieses Package enthält: Bio Bauernbrot-Backmischung Bio Dinkel-Kamut Baguette-Backmischung Bio Hirtenfladen Backmischung Bio Kartoffeltaler Backmischung Bio Körner-Fladen Backmischung Bio Roggenvollkorn-Taler Backmischung

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24,39 €* 23,17 €*

Basen-Kräuter-Tee

Tee-Kräutermischung zur Förderung des Säure-Basen-Gleichgewichts. Bewegungsarmut und Fehlernährung übersäuern den Körper. Der Basentee unterstützt in Verbindung mit einer ausgewogenen, basenreichen Ernährung den Organismus und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.Zubereitung:2 TL in einer großen Tasse mit heißem Wasser aufgießen. 2-4 Minuten ziehen lassen.

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Basenpulver mit 95% Citraten

Basenpulver mit 95% Citraten! von Metabolic Basics Wohlschmeckende Mineralstoffe auf Basis von Citraten (hergestellt aus pflanzlichen und mineralischen Rohstoffen) - Nach dem Vorbild der Natur! Einige unserer Lebensmittel liefern basische Mineralien. Beim Abbau von Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß im Organismus entstehen Säuren, die mit Hilfe der basischen Mineralien neutralisiert werden können. Das Verhältnis Säure - Basen sollte ausgeglichen sein. Hilfreich kann für so einen Ausgleich ein Basenpulver sein.Verzehrsempfehlung:1 mal täglich 2 Teelöffel ca. 9,3 g in 200 ml natriumarmen Wasser auflösen. Am besten zu den Mahlzeiten trinken. Bei (medikamentenbedingten) Störungen des Kaliumhaushaltes, Hyperkaliämie oder Nierenversagen erst nach ärztlicher Beratung verwenden.Die empfohlen tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Natürliches Basenpulver erhältlich bei Metabolic-Basics! Natürliches Basenpulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel, welches dazu beitragen kann, den Säure-Basen-Haushalt im Körper auszugleichen. Es enthält eine Kombination aus basischen Mineralstoffen wie Magnesium, Kalzium und Kalium sowie Vitaminen und Spurenelementen. Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt im Körper ist wichtig für eine gute Gesundheit und kann helfen, den Körper vor Krankheiten zu schützen. Der moderne Lebensstil mit Fast Food, Stress und wenig Bewegung kann dazu führen, dass der Körper übersäuert. Eine Übersäuerung kann verschiedene Symptome wie Müdigkeit, Kopfschmerzen und Verdauungsprobleme verursachen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse kann dazu beitragen, den Säure-Basen-Haushalt im Körper auszugleichen. Natürliches Basenpulver kann eine sinnvolle Ergänzung zur Ernährung sein, um den Körper dabei zu unterstützen. Natürliches Basenpulver gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen, wie beispielsweise Zitrone. Es lässt sich einfach in Wasser auflösen und als Getränk zu sich nehmen. Die Vorteile von natürlichem Basenpulverund worauf Sie beim Kauf achten sollten Es ist wichtig, beim Kauf von Basenpulvern auf eine hohe Qualität zu achten. Natürliches Basenpulver sollte frei von künstlichen Zusatzstoffen und Aromen sein. Einige Produkte enthalten auch Zucker oder Süßungsmittel, die vermieden werden sollten. Natürliches Basenpulver ist in der Regel auch vegan und glutenfrei, was sie für Menschen mit besonderen Ernährungsbedürfnissen geeignet macht. Natürliches Basenpulver kann dazu beitragen, den Säure-Basen-Haushalt im Körper auszugleichen und den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Natürliches Basenpulver ist eine einfache und praktische Möglichkeit, um eine ausgewogene Ernährung zu unterstützen. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Nahrungsergänzungsmittel keine ausgewogene Ernährung ersetzen können. Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten sollte immer im Vordergrund stehen. Insgesamt ist natürliches Basenpulver eine sinnvolle Ergänzung zur Ernährung, um den Körper bei einem ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt zu unterstützen. Sie sollten jedoch immer in Absprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater eingenommen werden, insbesondere wenn man an bestimmten gesundheitlichen Problemen leidet.

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Bio Adzuki Bohnen

Die Adzukibohne (seltener auch Azukibohne) stammt aus Ostasien. In Korea, Japan, China und in der Mandschurei wird sie seit tausenden Jahren angebaut. Gegart sind die Bohnen dann leicht süßlich, ihre Konsistenz ist kernig und fest.Zubereitung:Die bei uns erhältlichen getrockneten Adzukibohnen müssen über Nacht eingeweicht werden. Kochzeit: ca. 45 Minuten. Sie eignen sich auch zum Keimen!sana essence GmbH/Daimlerstr. 12/89312 Günzburg

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Bio Aktiv 3plus6 Speiseöl

Sana Essence Bio Speiseöl Aktiv 3+6 Bio Speiseöl Aktiv 3 plus 6 Raps-, Sonnenblumen- und Walnussöl. Kaltgepresst! Der feine leicht nussige Geschmack des Bio Speiseöls und das gute Verhältnis Omega-3 zu Omega-6-Fettsäuren (1:3), auf pflanzlicher Basis, versorgen den Körper mit lebenswichtigen und wertvollen Fettsäuren. Mit seinem milden und leicht nussigen Geschmack ist es das optimale Öl für Salate, Gemüse, Pestos und Dips. Dieses Speiseöl ist besonders wertvoll für die tägliche Ernährung durch den hohen Gehalt an rein pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren und das ideale Verhältnis der mehrfach ungesättigten Fettsäuren untereinander. Alle Vorteile unseres Bio Speiseöl Aktiv 3+6 im Überblick: • Sana Essence Bio Aktiv 3+ 6 ist kaltgepresst • Perfekt ausbalanciertes Fettsäureverhältnis • hoher Gehalt an pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren • mild nussiger Geschmack • perfekt geeignet für Ihre gesunde Ernährung Warum kaltgepresste Öle? Kaltgepresste Öle werden bei der Herstellung deutlich schonender bearbeitet. Wertvolle Inhaltsstoffe der Saat, wie sekundäre Pflanzenstoffe, Lecithin oder fettlösliche Vitamine und die mehrfach ungesättigten Fettsäuren bleiben erhalten. Das macht sich auch im Geschmack bemerkbar! Raffinierte Öle Um ein raffinierte Öle herzustellen wird die Saat stark erhitzt und Lösungsmittel eingesetzt. Ein Raffinat hat den Anspruch, geruchsneutral, geschmacksneutral und farblos zu sein. Alle wertvollen Inhaltsstoffe werden bei der Herstellung entfernt mit Hilfe chemisch und physikalischer Methoden. Wie verwendet man kaltgepresste Öle? Kaltgepresste Öle sind vornehmlich für die kalte Küche gedacht. Für Salate, Pesto und Dips. Fleisch, Fisch ohne Fette oder Öle braten und kurz vor dem Servieren mit einem kaltgepressten Öl nach Ihrer Wahl beträufeln. - ein unvergessliches Geschmackserlebnis. Darüber hinaus finden kaltgepresste Öle auch Verwendung in Müsli oder Smoothies. Probieren Sie es einfach mal aus! Kaltgepresste Öle sollten nicht hocherhitzt werden. Durch starkes Erhitzen können die Fettsäurestrukturen auf gespalten werden und giftige Stoffe, wie z.B. Acrolein, entstehen, die zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen können.

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BIO APFEL HONIG MÜSLI

BIO APFEL HONIG MÜSLI – KNUSPRIG GEBACKEN Der Apfel, unser beliebtestes Rosengewächs, macht die honigsüße Knuspermischung aus Hafer- und Roggenvollkornflocken, Sonnenblumenkernen und Leinsamen wunderbar fruchtig und duftend zugleich. beste Bio-Qualitätohne Rosinenohne Nüsseohne Weizenohne Palmfettnur mit Honig gesüßt ALLERGENE A – enthält glutenhaltige Getreide

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Bio Apfel-Zimt-Aufstrich

Gekeimte Nüsse und Mandeln verfeinert mit Apfel und Zimt laden ein den Aufstrich direkt aus dem Glas zu löffeln. Süßer Brotaufstrich für alle Naschkatzen.100% auf pflanzlicher Basisunter 42°C verarbeitetenthält nur aktivierte Nüsse - leichter verdaulichohne Zusatzstoffeohne Palmölmit Kokosblütenzuckervegan

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Sana Essence Bio Apfelessig naturtrübBio-Essig SpezialitätHervorgegangen aus einem reintönigen Wein, kann Sana Essenece Bio Apfelessig pur angewendet oder für Salate, Dressings oder Soßen verwendet werden. Durch die erntefrischen Äpfel entsteht ein feinsaures, kulinarisches Erlebnis das Seinesgleichen sucht . Durch lange Lagerung reift in Holzfässern der mildsüße Sana Essence Bio Apfelessig heran mit dem authentischen Geschmack gelebten Tradition Was Apfelessig alles kann!Apfelessig ist weit mehr als nur eine tolle Zutat für ein Salatdressing. Apfelessig wirkt trotz seines sauren Geschmacks basisch und wird deshalb gern zum Ausgleich des Säure-Basen-Haushalt in Wasser gelöst getrunken. Die desinfizierte Eigenschaft von Apfelessig eignet sich auch sehr gut zur äußerlichen Anwendung, z.B. bei Insektenstichen oder als Zusatz in ein Fußbad.Wie wird Apfelessig hergestellt?Aus heimischen Äpfeln wird ein naturtrüber Apfelessig gewonnen. Ungefiltert und nicht pasteurisiert – ein wertvolles, sehr geschätztes Naturprodukt zur Verwendung in Speisen oder verdünnt mit Mineralwasser und mit Honig gesüßt, ein erfrischendes Getränk.Sana Essence Bio Apfelessigohne Zusatzstoffeohne zusätzlich zugesetzte Zuckervegan

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Bio Aronia-Direktsaft

Aroniasaft - naturreiner Preßsaft aus frischen AroniabeerenIm praktischen 3 l Kanister (Tetrapak) mit Auslaufvorrichtung. Die heidelbeerähnlichen Früchte waren viele Jahre in Vergessenheit geraten – doch heute erleben sie eine neue Renaissance: Wissenschaftler fanden heraus, dass die Aronia-Beeren eine hohe Menge an Polyphenolen besitzen.3 Liter Tetrapack100% Aronia Direktsaftohne Zuckerzusatzohne Konservierungsstoffevegan1 Schnapsglas täglich pur oder in Wasser verdünnt ist ausreichend um reichlich mit Antioxidantien versorgt zu werden.Kelterei Walther GmbH/Am Gewerbegebiet 2/D-01477 Arnsdorf bei Dresden

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METABOLIC BALANCE® DAS KOCHBUCH FÜR JEDEN TAG (NEUAUSGABE der früheren Ausgabe Kochbuch Nr. 1)

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