Metabolic Basics Ernährung-Workbook
Glaubenssätze und Verhaltensweisen in Bezug auf die Ernährung besser verstehen lernen mit dem Workbook von Metabolic Balance.
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Produktinformationen "Metabolic Basics Ernährung-Workbook"
Mein Ernährungs-Workbook von Metabolic Balance
Dieses Workbook unterstützt dich dabei, deine Ziele zu definieren, zeigt Schritte auf, wie du deine eigenen Ernährungsmuster erkennst und hilft dir dabei, diese zu lösen.
Du findest hier einige Übungen und Fragen über dich selbst um dich besser selber einschätzen zu können.
Das Workbook kann dein täglicher Begleiter sein, so dass du schon morgens strukturiert in den Tag startest und deine Energie zielgerichtet einsetzen kannst!
Autor: Pia Funfack
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